东胜区今天
多云转阴 有小雨 局地偏大
4 - 5 级东南风
气温 18℃ - 27℃
新学期！一起看看东胜新建、改扩建的新校舍
暑假即将结束，小伙伴们是否做好了迎接新学期的准备。在你们享受快乐假期的同时，全市新建、改扩建及改造升级校园的工地，一直在热火朝天地施工。一起来看看，东胜新建、改扩建的新校舍有哪些。
东胜区实验小学二部
学校将于2025年秋季学期投入使用，可容纳24个教学班，每班45人，共1080名学生入学就读。届时，东胜区实验小学二部将与总校形成“一校两区”的发展格局。
华中师范大学鄂尔多斯实验学校高中部
华中师范大学鄂尔多斯实验学校高中部是东胜区人民政府和华中师范大学合作创办的公办高中。学校按“未来学校”高起点规划、高标准建设。校园按国家示范学校标准配建，拥有先进的现代化设施设备和充足的学生体验与展示的活动空间。
东胜区新奥幼儿园
新奥幼儿园（前身奥林幼儿园）于2025年2月成功转型为东胜区公办幼儿园，开启发展新篇章。园所现设12个教学班，可容纳360名幼儿，拥有音体室、美工坊等5间功能教室及宽敞明亮的教学与活动空间。
东胜区海悦幼儿园
海悦幼儿园是东胜区政府收购的一所民转公幼儿园，坐落于民族街与伊煤路交会处，将于2025年秋季投入使用。幼儿园建筑面积3976平方米，12个全阳面教室可容纳360名幼儿进行生活游戏。
东胜区和乐幼儿园
东胜和乐幼儿园位于东胜区杭锦北路58号泰亿兴嘉园，建筑面积3362.74平方米，户外活动面积2359.48平方米。园内设有9个标准化教学班、4个多功能室，可容纳300余名幼儿。
东胜区风车时光幼儿园
东胜区风车时光幼儿园位于东胜区伊煤北路35号，占地面积3688.6平方米，建筑面积2636.47平方米，户外场地2482.84平方米。目前开设小、中、大共10个教学班级，环境实现空间与材料的双维升级，为幼儿游戏生活、探索成长拓展广阔空间。
东胜区馨雅幼儿园
东胜区馨雅幼儿园位于森林公园南片区，紧邻馨雅如小区，2025年9月启用。其占地面积4488平方米，建筑面积2781.56平方米，室外活动场地3700平方米，教室约155平方米/间，户外有骑行区、游乐设施及沙水区、种植区、足球场、篮球场等。
（来源：鄂尔多斯教育体育之窗）
紧急提醒! 汛期出游 需关注这些安全风险隐患！
近期强降雨频发，山洪灾害进入高发期。看似遥远的危险，可能就在瞬间降临。掌握这些防御知识，关键时刻能救命！
提前预防：关注天气预报和山洪预警，避免强降雨时前往山区。提前熟悉附近安全高地和避难所位置，规划好逃生路线。
及时躲避：身处山区时，远离沟边、河边，不在河滩露营。降雨时，不在桥涵下、隧道内、大树和变压器下避雨。收到转移指令，应立即听从指挥，向高处转移，不贪恋财物。
正确逃生：野外遇山洪，迅速向沟道两侧高地转移，切勿顺沟道方向跑。若已被洪水包围，尽快与救援部门联系，报告方位和险情。若洪水上涨，暂避处不安全，可利用门板、泡沫等漂浮材料逃生。若被卷入洪水中，尽量抓住固定或漂浮物。
远离危险：远离陡峭山体、悬崖下方，以防泥石流、落石袭击。看到高压线铁塔倾斜或电线杆断头垂下，迅速远离，防止触电。
“折上折”！学生票又有新优惠
铁路部门积极顺应学生旅客多样化的出行需求，继8月1日起全面实行学生旅客预约购票服务之后，进一步优化学生旅客购票出行优惠措施，学生旅客每学年（10月1日至次年9月30日）4次单程优惠票可随时使用，优惠区间可根据家庭居住地至学校所在地调整设置，动车组列车学生优惠票适用范围扩大至二等座、一等座和卧铺各席别，票价调整为按执行票价7.5折计算，学生旅客购票出行将更加灵活方便，得到更多实惠。目前，铁路12306科创中心正在组织系统优化测试，相关优惠车票预计将于9月6日开始发售。（来源：中国铁路）
01
8月17日，2024-2025赛季中国人寿・NYBO青少年篮球公开赛全国总决赛在内蒙古鄂尔多斯市东胜区全民健身中心圆满收官。本届赛事汇聚了3200名青少年运动员，分9个组别展开1809场激烈角逐。最终，广西萌童王国U6、广西萌童王国U7、锐加飓风、优肯U9橙蓝队、沈阳文艺二校U10、沈阳文艺二校U11、优肯U12橙蓝队、沈阳文艺二校U12女子、答案ANS-WERU14荣获各组别的冠军。
02
东胜区持续开展“诚信典型企业选树”活动。经部门推荐和企业自愿申报，近日，又有1家企业成功推荐为自治区诚信示范企业。截至目前，东胜区共有“诚信标杆企业”5家，“诚信示范企业”111家。
03
近日，东胜区医疗保障局走进亿利金威社区，开展"医保政策进社区"专题宣讲活动，通过"政策讲解+现场答疑+实操指导"三位一体的方式，就参保缴费、异地就医、门诊共济、慢特病待遇申请等热点问题为群众进行了深入浅出的解读。
04
近日，在2025年内蒙古自治区 “呼包鄂乌” 足球夏令营赛中，鄂尔多斯市代表队由东胜区华研滨河小学的7名女足队员、伊旗的4名队员以及棋盘井的1名队员组成。该代表队在小学女子丙组的比赛中表现出色，以6 战6胜的不败战绩斩获冠军。
花生有助于延缓衰老
保护心血管、辅助降血糖
1
有助于延缓衰老
今年3月，《抗氧化剂》杂志上发表的一项研究发现，每天食用25克带皮烤花生，能够显著增加参与者细胞染色体末端的“端粒”长度。端粒长度与细胞寿命和衰老速度密切相关，这项研究提示花生可能通过保护端粒来延缓衰老。
2
有助于心血管健康
一项发表在美国心脏协会AHA期刊《中风》上的大型研究跟踪了日本约7.4 万名中老年人，研究发现经常食用花生的人群，中风和心脑血管疾病的风险显著降低，尤其是缺血性中风的风险。
3
对血糖友好
花生属于低血糖指数食物，其血糖指数仅为14，这意味着食用后血糖上升速度和幅度都相对缓慢，属于血糖友好型食物。（来源：科普中国）
新的一天加油
Happy every day
人生活说到底，是取悦自己的过程。那些发生在自己身上99%的事情，都与别人无关。别太在意别人的看法，好好地取悦你自己，让自己开心才是最重要的。谁的生活里都是一地鸡毛，活得精彩的人，无非是把鸡毛做成了鸡毛掸子，掸去灰尘，换来澄澈和明净。
余生愿你：别被情绪包裹，走出去，多看看人间烟火；别和往事过不去，放下一切，轻装前行；别太在意别人，好好地取悦你自己；保持乐观向上，活成一束光，灿烂如朝阳。
编 辑 | 鲁敏
校 对 | 鲁敏
审 核 | 韩改琴 朱少立 高瑞涛
投 稿 | dsb0477@163.com